Die Momente, wo die Mannschaft den Startschuss hört bis zum Ende des Rennens sind die härtesten Minuten eines Ruderers. Was könnt ihr tun, um sicherzustellen,
Ein einigermaßen normaler Sommer scheint in greifbarer Nähe zu liegen. Zeit, sich auf mehr Sonne, Rudern und Biergärten zu freuen. Was auch immer es ist,
Wir haben Psychologin und Mentalcoach Dr. Annelen Collatz ein paar Fragen zum Rudern gestellt! Dr. Annelen Collatz arbeitet seit 8 Jahren mit den Athleten des deutschen
Diesen und nächsten Sonntag haben wir etwas ganz Besonderes für euch hier im Blog. Wir haben Psychologin und Mentalcoach Dr. Annelen Collatz ein paar Fragen
Die Talisker Whisky Atlantic Challenge gilt als das härteste Ruderrennen der Welt (Photo Credit:Talkiser) Jedes Jahr sind zwischen 20 und 40 Boote aus aller Welt
The Mind’s Eye: The Evolution of the Athletes’ Skills and Consciousness The Mind’s Eye beschreibt eine erfolgreiche Methode zur Durchführung eines mentalen Trainingsprogramms für Ruderer.
Während des letzten – oder aktuellen, je nachdem, wann und wo Du diesen Blog liest – COVID19 Lockdowns konnten viele von uns nicht so rudern,
Was ist ein Selbstgespräch? Stell dir einmal die Frage: „Wieviele Worte richtest Du am Tag an dich selbst?“ Die Antwort: ca. 20-40.000. Noch eine Frage:
Duncan Holland schreibt: Ich habe bereits darüber geschrieben, dass ich die Ähnlichkeit zwischen den Analysen unserer Bumps-Crew nach dem Rennen und denen eines Hochleistungsteams nach
Jack Beaumont ist ein britischer Ruderer, der das Team GB bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio vertrat. Dies ist Teil 1 seines Exklusivinterviews mit Ashwyn
Die Momente, wo die Mannschaft den Startschuss hört bis zum Ende des Rennens sind die härtesten Minuten eines Ruderers. Was könnt ihr tun, um sicherzustellen,
Ein einigermaßen normaler Sommer scheint in greifbarer Nähe zu liegen. Zeit, sich auf mehr Sonne, Rudern und Biergärten zu freuen. Was auch immer es ist,
Wir haben Psychologin und Mentalcoach Dr. Annelen Collatz ein paar Fragen zum Rudern gestellt! Dr. Annelen Collatz arbeitet seit 8 Jahren mit den Athleten des deutschen
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Jack Beaumont ist ein britischer Ruderer, der das Team GB bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio vertrat. Dies ist Teil 1 seines Exklusivinterviews mit Ashwyn
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