Täglicher Archiv: handschuhe

Warum alle Ruderer Handschuhe brauchen

Rudern hat leider immer noch ein Macho-Image, insbesondere in Bezug auf “hart im Nehmen sein müssen” und “zäh sein”. Man sieht das oft wenn Athleten bei Regatten Barfuß herumlaufen und auch bei “Patentrezepten” zur Behandlung von Handblasen. (nein, Urinieren auf die Hände macht die Haut nicht hart!) Jeder Ruderer bekommt manchmal Blasen. Viele haben besonders […]

6 Tipps zur Behandlung von Blasen beim Rudern

Was machst Du, wenn Du trotz bester Vorkehrungen von Deiner Ausfahrt wieder mit Ruderblasen zurück kommst? Ruderblasen sind die am meisten verbreitesten Verletzungen beim Rudern. Es gib viele Theorien wie man vorbeugen kann oder was man zur Heilung benötigt. Hier sind Tipps an Freizeitruderer und Regatta Athleten: Ist die Blase noch gefüllt mit Flüssigkeit? Hole […]