The Mind’s Eye: The Evolution of the Athletes’ Skills and Consciousness The Mind's Eye beschreibt eine erfolgreiche Methode zur Durchführung eines mentalen Trainingsprogramms für Ruderer. Das 2009 erschienene Buch enthüllt…
Die Momente, wo die Mannschaft den Startschuss hört bis zum Ende des Rennens sind die härtesten Minuten eines Ruderers. Was könnt ihr tun, um sicherzustellen, dass all eure Vorbereitung perfekt…
Wusstet Ihr, dass viele Ruderverletzungen sich langsam entwickeln? Auch im Handgelenk entwickeln sich die Gelenkschmerzen beim Rudern langsam und schleichend. Das heisst, dass sich Schmerzen im Handgelenk im Laufe der…
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