Tuto Aviron: comment placer son bassin

Travail sur l’ergomètre dynamique:

Aujourd’hui, l’entraîneur d’aviron Jean Piere nous montre quelques exercices sur le rameur en salle. Jetez un oeil: très bien démontré. Un petit tuto rapide à regarder pour se rappeler les bonnes positions de dos, quand et comment placer son bassin en antéversion en début de retour.

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