Archives par auteur Bryan

L’ergomètre: intervalle et cardio training

Sur l’ergomètre: intervalle et cardio training, Jean Pierre vous montre aujourd’hui quelque chose de nouveau: un mélange entre cardio et entraînement fractionné sur l’ergomètre.Il entraîne vos avant-bras et vos biceps. Tout sur le Concept 2. Une séance de 27 minutes en interval training qui panache un côté cardio avec un renforcement de l’endurance de force des […]

Aviron sur le Haut Rhin possible à partir du 11 mai?

Bonjour aujourd’hui j’ai reçu cette information d’ une ami Vous manquez certainement le manque de présence sur l’eau. Mais ça peut aller mieux. Ci-joint la décision finale de la préfecture. Le retour à l’eau, aux lacs et aux rivières est prévu pour le 11 mai. Maintenant, nous devons voir si VNF n’a pas de décision […]