Täglicher Archiv: rowing gloves

6 Tipps zur Behandlung von Blasen beim Rudern

Was machst Du, wenn Du trotz bester Vorkehrungen von Deiner Ausfahrt wieder mit Ruderblasen zurück kommst? Ruderblasen sind die am meisten verbreitesten Verletzungen beim Rudern. Es gib viele Theorien wie man vorbeugen kann oder was man zur Heilung benötigt. Hier sind Tipps an Freizeitruderer und Regatta Athleten: Ist die Blase noch gefüllt mit Flüssigkeit? Hole […]

Top Ausrüstung für Athleten

Eine schnellere und bessere Leistung auf dem Wasser kann zuallererst einmal durch kontinuierliches Training erreicht werden. Und: Die optimale Ausrüstung kann während Stunden des harten Trainings sehr entscheidend sein. Ihr findet hier ein Beispiel aus der Praxis von Top Athleten. Als ehemalige Elite-Ruderer des österreichischen Ruderteams mussten Martin und Tobias von ROWTEX jedes Jahr Tausende […]