Kategorie Archiv: Touring Rowing

Sportlernahrung – Laktosefreie Protein Drinks

Laktosefreie Protein Drinks Leiden Sie als Sportler an einer Laktoseintoleranz und glauben, dass Proteindrinks nichts für Sie sind? Oder sind Sie auf der Suche nach glutenfreien Produkten, mit weniger Kohlenhydraten und Kalorien? Für Sportler – Protein Drinks (nicht nur-) für Leistungsspportler. Nun, hier ist unsere Antwort. Diese Produkte sind keine generischen, billigen Getränke mit Proteinzusatz. […]

Douro – Wanderrudern in Portugal

Douro – Wanderrudern in Portugal Liebe Ruderfreunde uns Wanderfahrer, heute mal ein Post über eines der schönsten Rudergebiete in Europe. Wie wäre es mit einer Rudertour auf dem Douro in Portugal? Rowperfect war 2019 mit dabei. Wanderfahrt auf dem Douro  Der Fluss und das Douro Vinhateiro (Weinbaugebiet) des Douro-Tals in Portugal wurden von der UNESCO […]

Wasserdichte Regenjacken – Elegant im Regen

Wasserdichte Regenjacken – Elegante Regenmode am Regattaplatz Ich war vor Kurzem in der Schweiz und habe mir den Armada Cup angesehen. Ihr wisst, das Rennen mit den 300 Skiffs. Eine packende Sache und ein organisiertes Chaos, wenn man sieht wie sich die Einer nach dem Rennen an den Steg kämpfen. Was immer wieder auffällt: warum […]

Schweizer Kult: Der Wickelfisch Seesack im Boot

Ruderer wissen es- ob auf Wanderfahrt oder während dem Training: Unsere Utensilien wie Geldbörse, Telefone  müssen vor Wasser geschützt werden. Hier kommt der Schweizer Kult ins Spiel: Der Schweizer Kult: der Wickelfisch; Schwimm und Rudersack.Wir haben Ihn in letzten Sommer in Basel entdeckt und nun im Shop. Der Wickelfisch Seesack: Designed von Schwimmern Dieses Produkt […]

Wanderfahrt auf dem Roten Meer

Die Ankündigung unserer Red Sea Coastal Rowing Challenge in Ägypten hat großes Interesse geweckt. Wir haben viele Fragen von der Community „Fixed Seat“ erhalten. Das wollte unser 50-jähriger Kunde wissen: Hi Rowperfect Ich rudere und nehme jedes Jahr an einigen der SCRA-Regatten teil. … wir haben uns über Ihre Newsletter gefreut … und gefragt, ob es […]

Rudertour am Roten Meer – Küstenrudern in Ägypten

Einige sagen, Rudern sei so alt wie die Menschheit. Viele Erkenntnisse aus verschiedenen Kulturbereichen belegen, dass Rudern neben dem Pflügen und Jagen in Ägypten eine wichtige Aktivität darstellt.  Im alten Ägypten hatte der Wassertransport mit einem Boot und der Hilfe eines Ruders eine besondere Funktion: Es war eine lebenswichtige Notwendigkeit für den Handel und die Nahrungssuche. […]

Wie funktioniert eine Gierseilfähre?

Ich spreche heute einmal eine kuriose Errungenschaft aus Holland an: Die Gierseilfähre. Eine Fährsystem was 1657 erfunden worden ist und in Deutschland sehr verbreitet ist. Besonders in Nord und Ostdeutschland. Jeder Elberuderer kennt diese Fähre. Wie funktioniert diese Gierseilfähre eigentlich und warum ist sie für Sportboote so gefährlich? Gierseilfähren sind berüchtigt: Wanderfahrer, Kanuten und Tourruderer […]

Rudern mit Fitness Tracker?

Ich höre immer, richtige Trainingserfolge erreicht man nur mit einem Fitness Tracker. Gerade Ruderer und Jogger schwören auf das piepsende Gerät am Handgelenk. Aber hilft sowas wirklich, um Fett abzubauen und die Fitness zu steigern oder handelt es sich bei dem Gerät doch eher um ein nettes Accessoire als um ein praktisches Werkzeug? Ja, ich […]

Rudern an der Vogalonga 2019

Das Rudern vom Cannaregio Kanal bis zum Canale Grande war mit das schönste was ich erlebt habe. Wir kennen Ihn alle – den Klassiker: Die Vogalonga in Venedig. Die Vogalonga ist eine nicht kompetitive Regatta. Eher eine Tagestour für Amateure und Breitensportler die sich eine schöne Zeit machen. Jeder kann mitmachen der ein Boot steuern […]

Coastal Rowing – Regatta Erfahrung aus Frankreich

Coastal Rowing – Was ich gelernt habe Stellen Sie sich folgende Situation vor: wir sind fit, renntauglich und haben unseren Start durchgeplant. Wir sind etwas älter (OK, viel älter als Sie gerne wären) als unsere Gegner, aber wir sind eine gute Mannschaft und wir sind zuversichtlich, dass wir sie schlagen können. Was könnte da schon schief […]