Kategorie Archiv: Student

Es braucht einen Schlag: warum ich rudere

Fragst du dich nicht manchmal, warum du mit dem Rudern begonnen hast? Lohnt es sich denn wirklich all die Schmerzen und unangenehmen Übungen durchzumachen? Vor einigen Tagen habe ich wieder meine Entscheidung zu rudern in Frage gestellt. Ich hinterfragte nicht meine bisherigen Erfahrungen. Auch nicht, dass bei manchen Gesprächen mit Freunden oder Teamkollegen, die Auswirkung […]

Universitäts-Rudern – Kostenloser Regatta Trip nach China

Wir kennen es aus England, den USA oder New Zealand: Universitäts-Rudern  erfreut sich grosser Beliebheit: Seit kurzer Zeit auch in China. “The sight of foreign university crews on Chinese waters is becoming a regular feature as the sport takes hold on campuses across the nation.With more than 15 universities nestled along the shores of the […]

Die besten Steuerleute? – Die Perspektive eines Trainers

Wenn die Saison losgeht und die Regatten starten sind die Steuerleute oft in herausfordernden Positionen: die Mannschaft zu motivieren und für mehr als 25 Minutes richtig zu steuern. Wenn Sie ein(e) Steuermann/-frau sind ist es an dieser Stelle wichtig,  Sie an ein paar Dinge zu erinnern. Die Grundlagen des Steuerns. Wo sind die besten Steuerleute: […]

Armada Cup – eine Schweizer Institution wird 32

Armada Cup in der Schweiz Es gibt 1000ende von Regatten auf der Welt mit ebenso vielen Ruderinnen und Ruderer. Aber es gibt nur einen Armada Cup. Eine Regatta für Weltklasse – Athleten und diejenigen, die sich dafür halten. Bedeutet: Am Armada Cup treffen sich die “Grossen” mit den Fitness und Breitensport Ruderern. Am 27.10.2018 findet […]

Physio Tape für Ruderer von D3

Strapping tape on knee for injury support

Physio Tape und Bandagen im Rudersport? Ja… Ankündigung:  Physio-Tape  für Ruderverletzungen. Nutze dieses Tape als Bandage um Deine Verletzungen zu kurieren. So einfach dass die wenigsten Ruderer daran denken. Woran Liegt das? Ich vermute, dass viele von uns gar nicht wissen wie man dieses Bandagenband benutzt – glücklicherweise gibt es hilfreiche Videos auf dem D3-YouTube-Kanal. Die zeigen, […]