Kategorie Archiv: Regatta

Zweier Ohne – Koordination und Bootsbewegung:

Warum läuft mein Zweier Ohne nicht? Der 2- gilt als eine der schwierigsten Bootsgattungen. Die Bootsart stellt hohe Anforderungen an Koordination und Bootsbewegung der Ruderer. Warum ist es eigentlich so schwierig einen Zweier Ohne zu rudern? Mit dieser Thematik haben sich in den letzten 20 Jahren sehr viele Sportwissenschaftler beschäftigt. Viel wurde untersucht und Rowperfect […]

Top Laktosefreie Protein Drinks

Sportler mit Laktose Intoleranz? Top Laktosefreie Protein Drinks Ruderer benötigen um erfolgreich zu sein, eine ausgewogene und vor allem zielgerichtete Ernährung. Dazu gehören auch Proteine.  Er muss ausreichend Muskelmasse aufbauen um die Schnellkraft richtig einzusetzen. Was aber ist, wenn ich gegen Milch allergisch reagiere? Laktoseintolerant bin? Möglicherweise leiden Sie als Spoprtler an einer Laktoseintoleranz und […]

Wie lange ist der Weg – Wieviele Schläge noch zum Ziel?

Wieviel lange ist der Weg zum Ziel? Wieviele Schläge sind’s noch? (Titelfoto: Ruderbundesliga) Habt Ihr Euch schon mal die Frage gestellt: Warum rudern wir eigentlich die 2000 m Distanz  an unserem Regatten?. Nun: Das haben nicht wir zu entscheiden. Die FISA hat 1894 entschieden dass die Distanz der Ruderregatten auf 2000 m standardisiert werden. Diese Regelung wurde […]

Das Boat Race – der Klassiker aus England

Am 7.4.2019 fand das legendäre „Boat Race“ zwischen den beiden renommierten englischen Universitäten Oxford und Cambridge statt (Foto Credit: wikipedia). Cambridge hat beide Rennen, das Frauen und das Männerrennen gewonnen. Auch Deutsche Ruderer waren mit dabei. Lesen Sie hier einen Auszug aus der Pressemitteilung des DRV über unsere drei Ruderer. “ Mit Tina Christmann, Achim Harzheim […]