Schlagwort: Masters

Der Frust der Masters

Frustrationen von Masters Ruderern:  Masters Ruderer, also Ruderer mit einem Mindestalter von 27 Jahren gehören zu der am stärksten anwachsenden Gruppe von Ruderern. Und –

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Körperprozesse während dem Rennen

Photo Credit: Worldrowing Das 2000-Meter-Ruderrennen ist eine der körperlich anstrengendsten Anstrengungen in der Welt des Sports. Ruderer haben einige der größten Lungenkapazitäten, die höchsten VO2-Maxima und

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Wie trage ich mein Ruderboot?

Wie trage ich mein Boot? Schonend für Bandscheibe und Rücken Vor Kurzem hatte ich ein Gespräch mit dem Kraft Coach des portugiesischen Ruderteams Joe DeLeo.

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