Schlagwort: Gesundheit

Rudern bei starker Hitze

Rudern an heißen Tagen. Aufs Wasser oder doch lieber im Bootshaus bleiben? Rowperfect hat einige Tips für euch! (In Anlehnung an das Magazin Fit for

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Kinder und Leistungssport

Viele Eltern, ob Rudereltern oder nicht, fragen sich manchmal: Ab wann sollen meine Kinder zum Rudertraining. Dürfen Sie an einer Regatta teilnehmen? In der Literartur

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Rudern bei Erkältung ?

Eine Email erreichte mich, in der jemand fragte: Soll ich während einer Erkältung trainieren? Kann ich Rudern bei Erkältung? Und wie kann ich das anhand

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